GRUPO DE APOIO!!! Tenho sentimentos de culpa, vergonha ou constrangimento quanto ao meu peso ou a maneira de como eu como?


Você não está mais sozinho!
Não importa o seu problema com a comida - excesso, compulsão,, dependência alimentar.



VOCÊ SE IDENTIFICA COM ESSAS SITUAÇÕES?

Eu como quando não estou com fome?


Eu continuo comendo sem motivo aparente, às vezes como até ficar cheio ou até passar mal?

Tenho sentimentos de culpa, vergonha ou constrangimento quanto ao meu peso ou a maneira de como eu como? 

Como pouco na frente dos outros e depois tento compensar isso quando estou sozinho?

O meu consumo está afetando minha saúde ou a maneira como vivo minha vida? 

Quando minhas emoções são intensas - seja positivas ou negativas - eu me conforto com a comida?

OK, posso te ajudar! Estou reunindo pessoas para formar um grupo de apoio, onde nos reuniremos toda semana.

VOCÊ VAI IDENTIFICAR  OS PRINCIPAIS GATILHOS QUE TE ATRAPALHAM NO EMAGRECIMENTO!

SERÁ UM GRUPO FECHADO NO FACEBOOK, E OS ENCONTROS SERÃO ATRAVÉS DA INTERNET, ONDE VOCÊ IRÁ SE ENCONTRAR COM PESSOAS NA MESMA SITUAÇÃO.

ATENÇÃO ESSE GRUPO TERÁ UM CUSTO. 
PARA SABER MAIS DETALHES SE VOCÊ REALMENTE SE INTERESSAR EM DAR UM NOVO RUMO À SUA VIDA.

ENVIE UM EMAIL PARA jejumintermitente@gmail.com E ME CONTE UM RESUMO DO SEU HISTÓRICO DE EMAGRECIMENTO.

O GRUPO SERÁ MINISTRADO OS ENCONTROS POR MIM,
ONDE IREMOS DEBATER E APRENDER A RECONHECER AS FALHAS E O PONTO FORTE DE CADA UM.

FLÁVIA TRAJANO - ESTUDANTE DE PSICOLOGIA E HÁBITOS ALIMENTARES.

Nenhum comentário

Tecnologia do Blogger.