EMAGRECER DEPOIS DOS 40? É MESMO POSSÍVEL?


A capacidade humana para criar desculpas com certeza é algo que te impede de realizar muitos sonhos.
Segue um depoimento de uma pessoa que deixou de lado suas desculpas e seus medos foi lá e fez!


33 kgs off desde a minha última gravidez. Eu tenho 42 anos, iniciei com 97 kgs logo após o nascimento do meu filho, e hoje estou com 64 kgs. Estes últimos quilos estão indo mais lentamente, mas me sinto ótima por recuperar meu antigo guarda-roupa que estava esquecido. Hoje me sinto mais confiante  e atraente com a minha nova forma física e isso influenciou até mesmo na área profissional.
No início achei que eu não seria capaz de emagrecer e me sentir jovem e bonita depois dos 40 anos, mas ao descobrir o Jejum Intermitente aliada à dieta Low Carb/ vi a minha chance e consegui.
E com certeza posso seguir nesse estilo para o resto da vida com equilíbrio e saúde.

OBS: Eu desenvolvi uma problema cardíaco após o parto e todo esse meu processo foi sem nenhum exercício físico. Deixe de lado suas desculpas e se abra para vida ou vai prefeir ser vítima das circunstâncias?

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